Boken er en samling av refleksjoner og historier, satt på papiret fra 2010 til 14. De er i det vesentlige en fortsettelse av mine refleksjoner fra 1989 til 97. Noen er egen-opplevde historier og hendelser, mens andre er mine refleksjoner rundt spesifikke emner. De gjengis i alfabetisk rekkefølge, og har ingen sammenheng og kan derfor leses individuelt. Som forfatteren sier: Mine refleksjoner har utviklet sig til historier. I boken har forfatteren George Manus reflektert over stort og smått og også det lidt uventede. Ikke mindre end 55 refleksjoner er det blitt til, hvor noen handler om moralske emner som AMBISJONER og AVHENGIGHET til den fornøyelige OSKARS KONFIRMASJONS-TALE. Tomrommene i boken er spekket med George Manus sine egne "ordspråk". Noen av refleksjonene er egen-opplevde historier og hendelser, mens George Manus i andre fokuserer på almene emner. De små historier gjengis i alfabetisk rekkefølge, og kan derfor leses individuelt.