O que é a espiritualidade? Como é que as pessoas descobrem a sua espiritualidade? Se não souber a verdadeira resposta a estas perguntas, precisa de uma referência completa para expandir os seus conhecimentos. É por isso que precisa de ler este guia.

Definição de espiritualidade

Espiritualidade tem vários significados. Alguns livros definem-na como uma viagem de auto-aperfeiçoamento e auto-descoberta. Outros também definem a espiritualidade como o oposto da religião. Para melhor compreender a espiritualidade, aqui estão algumas das suas definições:

O conceito de um processo de aprendizagem não só de quem se quer ser, mas também de quem se é.

É a ligação consigo mesmo e com outras pessoas. A espiritualidade é pessoal e está enraizada na ligação com as pessoas que o rodeiam.

Refere-se ao objectivo, significado e direcção. Ajuda a chegar a conclusões, abraça a ideia de avançar e procura de direcção ou significado na sua vida.

Esforçando-se por chegar para além dos seus limites. Mantém uma mente aberta, tentando aceitar as crenças de outras pessoas e questionando as opiniões actuais.

Ao compreender a verdadeira definição de espiritualidade, pode facilmente perceber a sua importância. A questão principal é como pode desenvolver a sua espiritualidade. Melhorar os seus aspectos espirituais não é tão difícil como pensa. Se não estiver consciente de como a desenvolver, não tem de se preocupar. Basta ler e começar a aprender.