Jiu-jitsu brasilero

ebook ∣ Guía completa de fundamentos básicos para principiantes del BJJ y su comparación con el jiu-jitsu japonés

By Mari Silva

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Format

ebook

Author

Mari Silva

Publisher

Mari Silva

Release

23 April 2023

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Subjects

Sports & Recreations Nonfiction Self Help
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Todo lo que siempre quiso saber sobre el intrincado arte del jiu-jitsu brasilero.
¿Aspira a convertirse en un maestro de las artes marciales?
¿Quiere aprender técnicas de defensa personal y de lucha desde el suelo?
¿Quiere mejorar sus habilidades en BJJ (jiu-jitsu brasilero)?
Entonces este libro es definitivamente para usted.
Este libro contiene secretos definitivos para mejorar sus habilidades y conocimientos en BJJ. Con la información que encontrará, podrá transformarse en un poderoso artista marcial especializado en jiu-jitsu brasilero.
Mediante este libro, usted podrá:

  • Aprender más sobre el jiu-jitsu brasilero y su breve historia.
  • Dominar los conceptos básicos del BJJ.
  • Descubrir la importancia de la lucha desde el suelo y los agarres.
  • Aprender consejos básicos para principiantes, en especial si es la primera vez que se acerca a este arte marcial.
  • Identificar errores comunes que debe evitar cuando practica jiu-jitsu brasilero.
  • Aprender todo lo necesario sobre la lucha de agarres, sus estilos y técnicas, y cómo usarlos para demostrar su fuerza y su poder.
  • Entender la ley de acción-reacción y cómo usarla en el BJJ.
  • Aprender a defenderse de un ataque.
  • Dominar conceptos, técnicas y movimientos fundamentales del BJJ, incluyendo defensas, derribos y sumisiones.
  • Aprender más sobre técnicas avanzadas de BJJ que a menudo se usan en combinación.
  • Descubrir diferentes tipos de presión en el BJJ y cómo beneficiarse de su uso.
  • Aprender las diferencias y similitudes entre el jiu-jitsu brasilero y el jiu-jitsu japonés.
  • Descubrir la importancia de los ejercicios de BJJ y acceder a algunos ejemplos para practicar individual o grupalmente en casa.
  • ¡Y mucho más!


    • Con los consejos, técnicas y tácticas de este libro, mejorará sus habilidades en BJJ rápidamente. Esto será especialmente útil si quiere participar en competiciones o combates.
    ¡Así que haga clic en el botón «añadir al carrito» y comience hoy mismo su viaje para convertirse en un maestro del jiu-jitsu brasilero!

    Format

    ebook

    Author

    Mari Silva

    Publisher

    Mari Silva

    Release

    23 April 2023

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    Subjects

    Sports & Recreations Nonfiction Self Help
    Jiu-jitsu brasilero