Sign up to save your library
With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.
Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.
Search for a digital library with this title
Title found at these libraries:
Loading... |
Bu kitap, size stresle başa çıkmak için farklı teknikleri öğretecek ve stresin olumsuz etkilerini azaltmanıza yardımcı olacak pratik öneriler sunacaktır. Stresle başa çıkmak, hayat kalitenizi artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önemli bir adımdır.